こどもの日【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月05日（木）

こどもの日
< 私の好物山菜 　｜　no title >
こどもの日 画像1

こどもの日はどの店も賑わってイベントがたくさん。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
1889歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
18分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
キムチ（1人前） --- kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
  396 kcal
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