そろそろ疲れが【TK66さんの健康管理カラダカラノート】
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そろそろ疲れが
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16年05月06日(金)
そろそろ疲れが
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自分の気持ちを騙しながら、休みなしで頑張ってきたが
身体は正直なもので、特に朝が起きられない。
GWの売り上げは近年では良い方だった。
しかし決まってやってくるGW後の落ち込みが恐ろしい。
【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
腕立て伏せ
60回
スクワット
60回
腹筋
60回
体脂肪率
25.8%
体重
74.8kg
コメント
打ち水
2016/05/10 08:05
お店のページ以前もらいましたが、また教えてください、前いただいたとこらが見つからないです。 今度はメモいたします
TK66
2016/05/11 07:15
メッセージ送らせて頂きました。(^^)
メッセージ送らせて頂きました。(^^)
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