0525【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ruby40さんのトップページ>記録ノートを見る>0525
16年05月25日（水）

0525
< 0524 　｜　0526 >


【記録グラフ】
食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
麦ごはん（1人前） 287 kcal
永谷園 超ふりかけ　うなぎ（0.1人前） 24.1 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
10時
ネスレ コク深ラテ　ダーク（1人前） 40 kcal
ヤクルト ミルミルＳ（1人前） 49 kcal
12時
麦ごはん（1人前） 287 kcal
かぼちゃの煮物（0.15人前） 69.7 kcal
クーブイリチー（0.1人前） 67.2 kcal
小松菜のお浸し（1人前） 12.5 kcal
納豆（1人前） 105 kcal
20時
トマトと卵の炒め物（0.5人前） 237 kcal
水餃子のスープ（1人前） 261 kcal
アサヒ スタイルバランス（0.8人前） --- kcal
茹で豚（1人前） 414 kcal
ところてん（1人前） 21.1 kcal
22時
バナナパウンドケーキ（0.12人前） 111 kcal
  2051 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE