木曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月26日(木)

木曜日

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美香ちゃんのお弁当。(^^)
[super]
桃太郎でお好み焼き。(^^)v


【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
21時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
13625歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1210kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
チラシ寿司(1.3人前) 401 kcal
18時
広島風お好み焼き(1人前) 663 kcal
しめ鯖(1人前) 146 kcal
ビール(3人前) --- kcal
  1210 kcal
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