明日は健診【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月26日(木)

明日は健診

< 今日のパン♪  | バリウムのまず・・... >
明日は会社で年に1回の健康診断です。
尿や便、血圧聴力、視力、心電図、そして血液検査、そこらへんはいいのですが、私を憂鬱にさせているのがバリウム><)
これで昨年はひどい目にあいました。
終わってからすぐに下剤を飲んだにもかかわらず、便が固まり大変痛い思いをしました。
それが少々トラウマになっていて結構憂鬱です・・・

今晩は10時以降は何も食べられません。
まあ今まで10時以降に食べることはないのでいいのですが、朝も食べられないのが辛いですね。
仕事が結構ハードなので食べずに働くとふらふらになりそうです。

前回の健診は尿酸値が少し高いといわれましたが、今回は何事もなく終わればいいなぁ・・・

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
49.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10032歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1409kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
8.9%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
22秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
23秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
18秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
39点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
57.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
hiro37829 2016/05/26 18:44
明日の朝うっかり食べないように気を付けてくださいね~(笑)
早く健診やって何か食べてください。
 ボンド88 2016/05/26 19:06
hiro37829さん
本当ですね。食い意地が張っている私はうっかり食べてしまいそうです(笑)
終わったらおいしいパンをいっぱい食べようと思います♪
Eli! 2016/05/26 19:56
仕事がハードなのに、食事をとれないのはキツイですよね。
健診の結果、何事もないと良いですね。
 ボンド88 2016/05/27 17:12
Eli!さん
終わりました♪
朝は仕事はやっぱりきつかったです。
何も食べずに動くのはやっぱりきついです><)
でも今のところすべて正常でしたのでよかったです♪
milosilo21 2016/05/27 03:04
いやぁ よく聞きますよね バリウムの恐さ
明日は どうぞ スムーズに事が 運びます様に !
何と無く勝手に ボンド88さんは若い肉体を保ってるとイメージしてるので
健康診断もきっと良い結果だと 想像してます (微笑み)
 ボンド88 2016/05/27 17:16
milosilo21さん
べりウムなのですが、実は飲んでいないのです^_^;)
詳しくはまた日記に書きますが、バスが今日は会社に来ておらず、検査が出来ませんでした。
助かったような、不安なような・・・(複雑)

それ以外の診断結果は今のところすべて正常でした♪
mommomo 2016/05/27 07:47
朝一番に検査じゃないんですか??

ボンドさんは心の中まできれいだからな~♪
引っ掛かるところはゼロですよ、きっと。   ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
 ボンド88 2016/05/27 17:23
ma・m.momoさん
朝一ですが、一仕事してからなので感覚的には遅いですね~~~

あははははは・・・よくぞ私の心の中をお見通しで(笑)
でも実際は心の中と同じだったら、穢れだらけだと思いますよ^_^;)
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