食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月26日(木)

食事

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【朝ごはん】
マクロビ派ビスケット
【昼ごはん】
シーフードヌードル
リンゴ
ソフール
【間食】
甘栗
オランジーナ
【晩ごはん】
冷やしかき揚げそば大盛り
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1939kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
ハマダコンフェクト シリアルバー ブルーベリーミックス(0.3人前) 130 kcal
12時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g(1人前) 473 kcal
リンゴ(0.5人前) 50 kcal
ヤクルト ソフール(1人前) 92 kcal
15時
oto 甘栗(1.2人前) 113 kcal
神戸居留地 はちみつレモン(2人前) 163 kcal
20時
ぶっかけそば(2.1人前) 610 kcal
野菜のかき揚げ(塩)(1人前) 165 kcal
21時
ウイスキー(2人前) 142 kcal
  1939 kcal
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