雨。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月26日（木）

雨。
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ここ2日間雨の予報も、雨が降らない。
空はものすごく曇っていて、晴れ間もないのに。
湿度が極端に高く、そして暑い。
不快な天候にここ２日間ストレスを感じ、明日の雨の予報さえ、嘘に思われる。
狐につままれたような天候。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
加ト吉 蕎麦打ち職人 肉そば [袋] 290g（1人前） 346 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 135ml（1人前） 56.7 kcal
  1707 kcal
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