眠いくせに眠れない【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月29日（水）

眠いくせに眠れない
< (　)の中、想像し... 　｜　刺身 >
今日は休み
朝寝坊したく遮光カーテンをしました
しかし、今2時
だめだな、意識しますと余計起きちゃう
昨日の仕事と今日の仕事
どうしてこうも夢に出るんだろう
今こうして起きているが、眠いくせに眠れない

早く仕事終えて、運動したいな

コメント
mommomo 2016/06/29 05:01 
最近早目にベッドに入るようにしたら、どうしても２時間ぐらいで目が覚める。
その後なかなか寝付けません。

やっぱり短く集中型名のかな～^^;。 長年の習慣は変えられないですね。
 打ち水 2016/06/29 05:28 
おはよう
30分寝たが今起きました

ウトウトしてはまた起きての繰り返しです
hiro37829 2016/06/29 08:00 
今日も雨ですね～
私も運動したいです。
 打ち水 2016/06/29 08:26 
スピード制限できない夢見たから十分注意しよう
静岡まで
たわし68 2016/06/29 14:01 
このところ、朝方に、
夢なのか、なんか色々なことが
走馬灯のように駆け巡ります。
情緒不安定なのかな？？？
 打ち水 2016/06/30 05:13 
夢ってどうして見るんでしょうか？
笑って起きることだってあるんですよ。
megulalala 2016/06/29 16:42 
やはり、気になることがあると熟睡できませんね。
 打ち水 2016/06/30 04:58 
熟睡したい
みたお 2016/06/29 19:54 
ワシも眠れない時があるよ…
特にカミさんが3時まで起きててそれから寝るので
3時頃にゴソゴソと…（－－；
対抗策、早く寝て3時に起されたらそれから起きて活動してやろうかと！
寝させね～～ぞ！（－－メ
 打ち水 2016/06/30 04:58 
意地悪しちゃだめだよ
先に熟睡していれば起きないでしょう
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