食べて★ダイエット♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月01日（金）

食べて★ダイエット♪
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・・・で、後半戦も頑張りまっす‼ (笑笑)

十数年レコーディングしてきた｢カン｣働かせて(⁉)、食べ過ぎ注意で参ります。


てなことを言っておきながら、、、^^;

泉屋のクッキー、
子供の頃、お客様がこの缶々持って来て下さると嬉しかったな～♪

軽くて甘過ぎない♪♪

昨日思わず買っちゃぃました。 一応、、、小袋。 (´▽｀；)ゞ


今季２回目、もぎたて⭐とうもろこし頂きました。
薄皮つけたまま水にくぐらせ、ラップにくるんでレンジで５分。 今日の朝ごはん^^。
【記録グラフ】
万歩計
4043歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1620kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
１日の摂取カロリー（1人前） 1620 kcal
  1620 kcal
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コメント
打ち水 2016/07/01 07:19 
さっきはなかったトウモロコシ写真
生活感ありますね
ダイエットがんばれ
 mommomo 2016/07/01 08:19 
ふふふ、甘くて美味しかった～♪

口ばかりじゃいけませんね、地味～に頑張ります‼ (笑笑)
hiro37829 2016/07/01 16:21 
私もさっきとうもろこし食べました。
次は焼きとうもろこし食べたいな～
美味しいですよね(*^-^)
 mommomo 2016/07/01 20:46 
焼いた香り、、、たまらないですね～♪

加熱するとエネルギー上がるとか。 びっくりポンです。   !!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
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