避暑地【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月24日（日）

避暑地
< 散歩のお供?? 　｜　疲れ >
避暑地 画像1

・・・にいるぐらい涼しぃ♪ *｡･+(人*´∀`)+･｡*



今年の夏は、じっと我慢の子です^^;。



お昼は、Lサイズ半額クーポンでピザ♪
何とかカロリー下げるべく(⁉)、スーパークリスピーでオーダー。

若者が⬆⬆肉は補充出来たと、夕飯はお寿司♪
こちらは1000円オフのクーポンを活用。


調子に乗りすぎました。 m(_ _;m)三(m;_ _)m

気持ちセーブしたけど、、、明日は増量間違いなし‼
【記録グラフ】
万歩計
1099歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1575kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.05kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
１日の摂取カロリー（1人前） 1575 kcal
  1575 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2016/07/24 09:43 
昨日は、山間の温泉に、行きました。。
それでも、暑かったけど、緑見れて、気分良かったです。。
 mommomo 2016/07/24 19:41 
緑の中の温泉、いいですね～♪ 羨ましい～♪♪

リラックスしたいなぁ、、、骨折中なんでおとなしくしております^^;。
鉄瓶 2016/07/24 10:35 
めちゃ涼しいですよね、関東。
 mommomo 2016/07/24 19:44 
朝晩は寒いくらいですね。
河口湖の夏はやはり避暑地に近いのでしょうか。。。

ヴォ～ンって、飛んでいける距離なんだけどな～、、、残念‼
com 2016/07/24 12:03 
あら、羨ましいです。

こちらは暑いです。
 mommomo 2016/07/24 19:46 
暑くてもいいから、朝晩だけども低いと全然違いますよね♪

梅雨明けしたら来ますよ、、、あのジリジリの暑さが～‼
milosilo21 2016/07/24 15:52 
わぁ~~ ☆　緑がいっぱいで素敵 !!
ランチかな !?　☆　どうぞ　楽しい一時を !!
 mommomo 2016/07/24 19:48 
これは軽井沢の万平ホテルです^^。
裏磐梯と共に好きなホテルのひとつです♪

まだまだありますよ～、機会がありましたらまた紹介しますね。
たわし68 2016/07/24 20:08 
わぁ〜
ここ行ったなあ〜
なつかしいなぁ〜
 mommomo 2016/07/25 05:17 
素敵なたたずまいですよね♪

暫しの涼しさ、、、
この辺りでは鳥たちのさえずりも聞こえるので、避暑地に居るようでした。  (ノ´∀｀*)
打ち水 2016/07/25 05:26 
昨日確かに涼しかったですね
お大事に
 mommomo 2016/07/25 05:52 
行動範囲が狭くなるのも、ストレスですね^^;。

暑さに備えて、いろいろ対策考えないと、、、苦笑
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