2611日目（GYM定休日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>2611日目（GYM定休日）
16年07月24日（日）

2611日目（GYM定休日）
< 2610日目 　｜　2612日目 >


【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
22
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
10時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
17時
無添くら寿司 えび（1人前） 140 kcal
イカの刺身（4人前） 272 kcal
かっぱ巻き（1人前） 273 kcal
巻き寿司（2人前） 531 kcal
20時
ケロッグ オールブラン（2人前） 358 kcal
  1961 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE