2016/07/24【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月24日（日）

2016/07/24
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【記録グラフ】
食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
トマト（0.3人前） 4.6 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
マカロニグラタン（1人前） 420 kcal
ごはん（1人前） 269 kcal
12時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100%ジュース アップル 250ml（1人前） 110 kcal
15時
はるさめサラダ（0.4人前） 146 kcal
19時
イオン（株） もずく（1人前） 20 kcal
ポテトサラダ（1人前） 86.8 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前）（1人前） 10 kcal
22時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
D-PRICE ごぼう天（1人前） 42 kcal
  1222 kcal
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