ため息【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月29日(金)

ため息

< 大雨警報  | ラストコンコール♪ >
最近、ため息が多い...ほんとに多い。昨日、気付きました。
原因は、ズバリ!先日の「人事」を引きずっているからです。
我ながら、女々しくて情けないけど、未だに腑に落ちていないからです。
「これだけやっても報われないの?」、「やるだけ損じゃん!」
そんな気持ちが根底に張り付いているため、マイナス思考でつまらない毎日です。

しかし!!!いかん!!!いかん!!!
下された決定をいつまでも憂いて(嘆いて)いても仕方ありません!!!
これからも、自分のやり方で、やるべきことをやってやろうと思います。
今日を境に、ため息は減らし、前進の歩数は増やします(^^)/
目線を上げて、背筋を伸ばして、いざ!リスタートです!!



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
7914歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
hiro37829 2016/07/29 13:09
ため息は体にいいと本で読みました。
バランスが崩れた自律神経の働きを回復させようとするみたいです。
人がいないときはいいかも~
 おじまる子 2016/07/29 16:11
大雨ではご心配いただき、ありがとうございました!
今朝から、通行止になっていた川沿いの道路も開通したのですが、
車から見ただけでも、何軒もの浸水の痕跡が目に入ってきました。
「ため息ついたら、その分幸せが逃げる」とも言うけど...
そっか~!そういう働きもあるのですね(^^)/
megulalala 2016/07/29 16:05
気持ち、とてもよくわかります…
たまに
真面目に一生懸命やるのが馬鹿げてるように思えます。
天気もパッとしないしなー(´Д`)
 おじまる子 2016/07/29 16:23
大雨ではご心配いただき、ありがとうございました!
>真面目に一生懸命やるのが馬鹿げてるように思えます
そう!そう!仕事なんて、日々その「内なる声」との闘いなのかも。
昨日までの自分は、その闘いに参加すらしない、敵前逃亡者みたいなもの。
meguさんのように、まずは真面目に一生懸命やってから、文句なり愚痴なりをこぼすようにしなきゃね(^^)/
楽しい飲み会になりますように♪
Eli! 2016/07/29 21:24
気持ちの切り替えって難しいですよね。
自分を納得させようと、頭では前向きな事を考えてみても・・・
気持ちが付いていかないって言うか。。。
早く気持ちが晴れると良いですね。
 おじまる子 2016/07/29 21:53
この度の大雨では大変ご心配をお掛けしました。
気持ちは晴々とはいきませんが、行動面では吹っ切って頑張ります!
ご声援ありがとうございます(^^)/
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