2016/08/31 水曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月31日（水）

2016/08/31 水曜日
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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
江崎グリコ カプリコミニ [袋] ヨーグルト 1本（1人前） 52 kcal
12時
駅弁 牛肉弁当（1人前） 697 kcal
16時
無印良品 バウムクーヘン（0.2人前） 20 kcal
19時
カツサンド（1人前） 555 kcal
カルビー さつまりこ　焼きいも（0.7人前） 190 kcal
20時
カルビー ジャガビー（1人前） 60.3 kcal
23時
丸大食品 トルティーヤ（0.5人前） 152 kcal
  1727 kcal
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