8月最終日。【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月31日(水)

8月最終日。

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今月は日本への一時帰国、病院などあっと言う間に一ヶ月。加速度的に毎日が過ぎて行きます。ミッションはもう最終プロセスに突入し、先が見えてきましたので、ストレス溜めずに残りのパリ生活を楽しむ(?)様にします(苦笑)。禁酒節酒も再開。病気故、当面僧侶の様な食生活が続きますが、胃酸分泌抑制剤の副作用で消化が良くない為に通じが悪いです。就寝前に下剤飲んだけど効かない。様子見て今日も。今日は夕方からドクターのアポなので半休です。

【記録グラフ】
ウォーキング
3km
ウォーキング(km) のグラフ
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
126mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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