20160901【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月01日(木)

20160901

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【朝ごはん】
米、じゃが
【昼ごはん】
おにぎり(ベーコン、おかか、みそ)、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、ツナ、かき揚げ、筑前煮、八宝菜、
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/84
  
  126/74
脈拍56,,70
体重65.4/65.3

コメント
souls310 2016/09/01 06:28
体調ふつー。
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