木26.4/24.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月29日(木)

木26.4/24.0

< 水27.1/24....  | 金21.0/18.... >
【朝ごはん】ご飯100g野菜煮込み味噌汁昆布佃煮ヨーグルト80g

【昼ごはん】うまかっちゃん

【間食】

【晩ごはん】カレーライスカキフライ

【夜食】

【今日の感想】

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