禁酒５日目【nigoriikeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月01日（土）

禁酒５日目
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間食に、ドライフルーツの無花果
１０月の目標は５８キロ割れ

【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ウエスト
83cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.5
BMI（） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
nigoriike 2016/10/01 13:49 
だるい
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