孫たち帰る【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月01日（土）

孫たち帰る
< １か月検診で女子医... 　｜　掃除に集中 >
今朝は小雨。傘を差しながらフルコース歩く。
ラスト１０００は９分３０秒。傘差すハンディあり。

孫たちが帰りました。
戸田まで送りました。荷物がちょっとした引っ越し並み。明日も荷物搬送・・・

肩の荷は下りましたが、寂しくなりました。
【記録グラフ】
ウォークラスト１０００タイム
570秒
ウォークラスト１０００タイム（秒） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1483kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
バービィーちゃん 2016/10/01 22:00 
孫は
来て…良し…
帰って…良し…
娘さんだと、話は別かもしれないですけど^^;
 団塊修ちゃん 2016/10/02 17:48 
ああ、それ当たってますね！
taka* 2016/10/01 22:41 
1ヶ月お疲れ様でした。
寂しくなりますね、でも休肝日は増えるのかな？？
 団塊修ちゃん 2016/10/02 17:49 
そう、理由が無くなりましたからね・・・
じむのぺ 2016/10/02 11:40 
小さい子がいるだけで、生命力というんでしょうか
空気が違いますもんねー(*´ω｀*)
お疲れ様でした。
 団塊修ちゃん 2016/10/02 17:49 
忙しかったけど、力はもらいましたね。
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