車検。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月21日（金）

車検。
< 仮装。 　｜　特盛。 >
明日は、とうとう車検。
2年に１回の大きい出費。
見積もりは済んでいるが、何せ古い車なのでメンテナンスが大変。
前に乗っていたフィガロも、近くの修理工場で渋々通してもらっていたし。
今回のウィルサイファも結構な距離数になっているし、登録して13年だから来年の自動車税も上がるし。
車の維持って、本当に結構大変。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
65.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
たらこスパゲティ（1人前） 612 kcal
19時
芋煮（1人前） --- kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1368 kcal
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