又 転んだぁ〜〜痛ッ【milosilo21さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月25日(火)

又 転んだぁ〜〜痛ッ

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えっ 人生に?
まぁ 人生でも 色々な躓きは 経験してるけど
本当に 地面に転んだ

これが 子供だったら「おてんば娘」とかで 「まぁ 元気が良い事」と 少しは 笑って過ごせるのだろうけど
いい年をした おばさんが表で コケていてもなぁ・・


前に 道で転んだ痛さから 道路を渡る時は 走らず 気を付けてる
今回は
先週は 門の所に石が敷いて有るのを忘れて 犬に引っ張られ 其の儘 足が躓き転んだ
膝とか 強く打って 凄く痛かった

そして 2・3日前は 連れが庭をキレイにして その土が坂道に湿ったママ残り 坂道を歩いてる時に 
物の見事にスッテンコロリンと 滑って転んだ
この時は 腰を思いっきり打って T-シャツも汚れて
一応 打撲だけで 特別 「病院に行く !」とかでは 無いけど 痛かった

膝も 肘も 生傷絶えず カサブタが常時 有る感じ ☆ 
まぁ 大事には至らず 骨折とかには成って無いけど いつ 又 転ぶか ☆ 兎に角 気をつけよう !!


写真は 近くの公園のバラ園 ☆ 一年に 二回咲いて 春・五月と この十月

今日は トレーニング有りで 早出  ☆ 秋晴れ !? どうぞ 皆様 良い一日を !!

***
朝は晴れてたのに もう午後からは 雨だったぁ~~
今年の秋は 本当に雨が降る ☆  寒くなって来たし 今年の冬は元気で乗り切りたい !!

***
10/26 (水) 今日は暖かくなって 晴天かなぁ~
早出と 夜も仕事のイベント 朝7時から 夜7時と ちょっとハードだけど 乗り切ろう !!



【記録グラフ】
万歩計
14570歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
Eli! 2016/10/25 07:07
そういえば、子供の頃はよく転びましたよね。
大人になってからは滅多になくなりましたが、
逆に滅多にない分、痛みも大きく感じます。
>膝とか 強く打って 凄く痛かった
膝を強く打ったら、強烈に痛いですよね。。。
青あざとかなってないですか?!
でも、大事には至らなかったようで、その点は良かったです!
私もたまに何もない所で躓いたりしますので、
お互いに気を付けましょう。

 milosilo21 2016/10/25 21:35
うふふ 私は 大人に成っても よく 転びます !!
でも 大人なので 何事も無かった如く ごく自然に立ち上がり クールを装います
膝 まだまだ 痛いです ☆ 私 アザが出来易いタチで なんか よく できてます

有難うございます ☆ はい 気をつけましょう !!

[ 突然に 思い掛け無い  秋のニュース ]  ☆ 
考えていたのですが 「高級スーパー」と言う事で 世界的な「日本食ブーム」
もしかしたら 日本人のEli!さんに そこら辺の事をやって貰いたいのかも~~

ミーシャ☆ 2016/10/25 07:25
え~、大人の転倒は心身ともに衝撃が大きいですよね(ToT)
お大事にして下さい。。。
 milosilo21 2016/10/26 06:11
そうですね~ ☆ あんまり 大人になると こけませんねぇ
最近 よく 転ぶので 要注意です !!
有難うございます !!

[ 仕事慣れ 仲間優しい 秋嬉し ] ☆ 同僚の方が親切は 心強い !!

打ち水 2016/10/25 07:47
歩いていて靴底が地面をこすり、つまずきそうになります。
足が上がってないからだと思います、
筋肉が衰えているんだなぁと、今朝もそんなことグランドで感じながら歩いてきました。
お互い、大事にならないように注意しましょう。
 milosilo21 2016/10/26 06:13
成る程ねぇ ☆ 私も足をあまり上げず 引きずり気味

朝 歩ける 打ち水さんは 「私の尊敬」です ☆

[ 秋の朝 明るく元気 「おはよう !」と ]

みたお 2016/10/25 08:40
ころぶのもそうかもしれないけど、これから色んな所に手を
ぶつけるよ~…
距離感が狂って来てるのが分るものさ…
以前は問題なくやり過ごしていた距離に手をぶつけるようになった…
転ばないようにも気を付けてるよ…
階段は手すりを持ってゆっくり降りてるし…
 milosilo21 2016/10/26 06:18
納得 ☆ 分かります ☆ モロに 手にアザが 出来てて
何処で ぶつけたやら~~~

距離感ねぇ ☆ だから 狭い道での 車同士のすれ違いが マジで恐い
私は ぶつかったり 擦るよりはと 止まって 譲っちゃう !!

あぁ~ 階段 そう ☆ 手すりを持ってます

[ 行動に 老いと戦う この秋に ]  ☆ いやぁ~~  お互いに 頑張りましょう !!

ましゃもも 2016/10/25 11:28
お大事にしてくださいね・・・。
そう 若いころに比べると階段とか注意しなくてはならないようになりました^^;
足を家具にぶつけることが多いです 反省。
バラ よく咲いていますね(^^♪
 milosilo21 2016/10/26 06:25
有難うございます ☆

あるある ☆ 最近も家具に足をぶつけて 痛かったぁ~~
視野が狭まっているのでしょうかねぇ~~~

同じバラ園ですが やはり 春・五月は ゴージャスでしたねぇ
秋は やはり もっと 落ち着いた感じ

[ 足もそう カラダ労わり 生きる秋 ]  
ましゃももさんも もうすっかり 「走り」に戻られて ☆ 凄いなぁ~~

ボンド88 2016/10/25 14:19
ほかの方も痛い目をされるのですね、私だけでなくてよかった・・・^‗^;)
いや、痛い目をされたのを喜んでいるわけではなく、私も実は今日、荷物の運搬に使われるかご車という鉄の箱みたいなものの横に渡されたバーに思い切り眼のふちをぶつけてしまったのです。もう痛いの痛くないのって一瞬目の前が真っ暗になりました。
それでも幸いなことに目玉は打っていなかったようで、ほねの部分を強打しただけだったので大事にはならずに済みました。
milosilo21さんもその程度で済んだと思っていいと思います。
私も目がどうかなっていたら取り返しがつきませんでしたから・・・
 milosilo21 2016/10/26 06:28
はい 同じく 痛い目にあってます ☆ お互いに 気をつけましょう !!

目は大事です ☆ 大事に至らず 本当に良かったです !!

そうなんですよね~~ ☆ そう痛みだけで お互いに良かったです !!

[ 気を付けて カラダ大切 秋思う !! ] ☆ 

,kyu@ 2016/10/25 14:57
お大事になさってください
打撲は痛いですからね〜
 milosilo21 2016/10/26 06:30
いつも 心優しいコメント 有難うございます !!

[ 暖かく 家も心も この秋に ] ☆

xAKIx 2016/10/25 19:35
大丈夫ですか?どうかお気をつけて~。
転んで地面で擦り剥くと痛いですし、なかなか治りませんよね~(;^_^A
早くきれいに治りますように(-人-)☆
 milosilo21 2016/10/26 06:31
有難うございます ☆

はい 今は 青アザと カサブタです

[ 昼休み 軽い運動 秋の午後 ] ☆ バドミントン いいですねぇ~~

hiro37829 2016/10/25 20:16
気を付けてても転ぶことありますよね~
お大事にしてください。
 milosilo21 2016/10/26 06:34
うふふ そうですね~ ☆ 気を付けてても 転ぶときは 転ぶかなぁ~~
それを 最小限に~~

[ この秋に 縫い物開始 楽しみが !! ] ☆ 届いて 良かったですね〜 (難しい名前で 忘れました・微笑み)

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