299日目(★開脚ストレッチ4週目)【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月25日(火)

299日目(★開脚ストレッチ4週目)

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【今日やった運動】
 レッグマジックサークル20分
 開脚ストレッチ5分
【運動した時間】
 25分

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