『 魔法の言葉!? 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月09日(金)

『 魔法の言葉!? 』

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【今日のできごと】

 先日、テレビの番組で、部屋中にオモチャを散らかし片付けない子供(幼児)に、
 お母さんが、何度~大きな声で「片付けなさい!」と怒鳴っても片付けないのに、
 子供達が自分から進んでお片づけをする「魔法の言葉」があると紹介されていました。

 お子さんをお持ちのみなさんだったら誰もが経験してることだと思いますが、
 我が家も同じ経験をし~今は、小さい孫達もいるので興味を持って見ていました。

 なんと~その「魔法の言葉」は、「お・し・え・て」でした~~@@

 お母さんが、子供に「このオモチャ どこにしまうのか~おしえて~~♪」と
 優しく問いかけることでした。

 実験では、片付けられない子どもの殆んどが「ここだよ~」と
 自らオモチャのあった場所や箱に、後片付けをしていました~~(^^;

 幼児心理学の先生曰く~幼児は大人(母親)から何かを教えてと言われると、
 自分が知ってる事なら、喜んで教え、進んで物事をするとの事でした~(*^ワ^*)

 そして、子どもがそれ以降も自ら片付けをするようにする為には、3~5歳までに、
 必ず終わったら誉めてあげる事とと、「片付けると気持ちがいいよねー」を言い続けながら

 ◎ きちんと片付いていれば次に使いたいときにすぐに取り出せるということ。

 ◎ 片付いていないと散らかっている場所が使えなくてお母さんが困るということ。

 をゆっくりと理解させることだと言います。

 なるほど~~と思いながら、これって会社でも、部下をやる気にさせる為に、
「○○さんだったら、どうするか教えて~♪」と使っていました~~(^^。


 魔法の言葉~小さいお子さんやお孫さんが居るカラ友さんだけでなく、
 是非みなさんも使って見て下さい~~~(^^)/








 


【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
5882歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
125mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
85分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2415kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
ダノン ダノンヨーグルト(1人前) 75 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
トマトジュース(1人前) 22.8 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
鶏の唐揚げ(0.4人前) 200 kcal
里芋と結び昆布の炊き合わせ(1人前) 31.6 kcal
切干大根のサラダ(1人前) 14 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
五穀入りご飯(1人前) 231 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 即席 15種類の野菜 [袋] 72g(0.5人前) 64.5 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
15時
oto ロールケーキ(1人前) 105 kcal
マテ茶(1人前) --- kcal
21時
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(2人前) 134 kcal
ハーブチキン(0.5人前) 17.4 kcal
バージンオリーブオイル(0.2人前) 7.2 kcal
えごま油(0.2人前) 1.3 kcal
ローストビーフ(0.4人前) 221 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 334ml(1人前) 140 kcal
22時
手羽先の唐揚げ(0.5人前) 266 kcal
ウイスキー水割り(1人前) 71.1 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
ミックスピザ(0.3人前) 186 kcal
23時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g(1人前) 138 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  2415 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2016/12/09 14:37
あと20年早く知りたかったぁ。
 syunfamily 2016/12/09 14:43
あっははは~
確かにそうですね~~(^^。
我が家は、少女(34)以外、下の3人は、オモチャ散らかし放題でしたよ~(--;
,kyu@ 2016/12/09 15:14
へえそうなんだ、今度娘ちゃんに
聞いてみますどこに片付けるか教えてーって
 syunfamily 2016/12/09 15:39
はい。
是非~やってみて下さい~
怒らず~優しくですよ~~(笑)
みたお 2016/12/09 16:36
「このお酒 どこにしまうのか~おしえて~~♪」
って言われたらオッサンはお方付け出来るのかな~(笑)
 syunfamily 2016/12/09 16:43
あっははは~~
その前に~ボケて、どこにしまうか忘れてますから~~(爆)
PONPY 2016/12/09 16:40
ウチもそうでした。長男や次男が小さい時散らかしてましたねー
「片付けな捨てるでー‼」って何回怒鳴ってたか(笑)
 syunfamily 2016/12/09 16:44
あっははは~~
我が家も同じでしたよ~(笑)
>「片付けな捨てるでー‼」
子供が片付けない~NGワードだそうです~~(^^;
Eli! 2016/12/09 18:26
私は「おもちゃがおうち(おもちゃ箱)に帰れないから悲しんでるよ~。良いの?」と聞くと、
まだ純粋な幼児の頃は片付けてくれました。
今はさすがに下の子にも通用しませんねぇ。苦笑
確かに、息子も私に色々教えるのが好きで、よく英語を教わります。
在英10年経つのに・・・6歳児に教わる、もうすぐ40歳。。。
子供には敵いませんね。
 syunfamily 2016/12/09 23:22
良いですねぇ~(^^。
子供に教えて貰うなんて~嬉しいですね。
hiro37829 2016/12/09 20:00
小さな子たち教えるの好きですよね~
わかるような気がします。
 syunfamily 2016/12/09 23:26
確かに~教えている子どもの、目がキラキラしていますよね~(^^。
milosilo21 2016/12/10 05:37
私は この方法 いつも 連れに使っています ☆
出かける際に 「あれ ちゃんと持った?」と言うと 
「煩いなぁ~」「分かってる」と 相手を不機嫌にさせる事が多いので
「私は あれ ちゃんと持ったかなぁ~」と 自分の事を言うと 自然と 相手も持ち物を確認してくれます

 syunfamily 2016/12/10 11:14
>「私は あれ ちゃんと持ったかなぁ~」と 自分の事を言うと 自然と 相手も持ち物を確認してくれます
流石~milosilo21さん
我が家は、かみさんより私の方がしっかりしてるので、今度~この言葉使ってみますねぇ~(^^。
ムッキー 2016/12/10 11:57
なるほどね~~~
頼られていると思うと気分良くなりますし、自分から動くようになるんですね。
チョット意味が違うかもしれませんが、言い争いや意思の不疎通などは、話し方、言葉の使い方に因る事が多いですね。

 syunfamily 2016/12/10 13:47
昔は、トップダウンだった~私が「○○君だったら~どうするか教えて~」で、
大分~部下が自ら動く様になりましたよ~。
確かに、話し方、言葉の使い方に因る事ありますね~(^^;
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