no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月19日（月）

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納豆

【記録グラフ】
脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		最高血圧
189mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
115mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5135歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
52分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  335 kcal
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