no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月20日（火）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		脈拍
81回
脈拍（回） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
最高血圧
175mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
117mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5355歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
55分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  558 kcal
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