炬燵で冷酒♪【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月21日（土）

炬燵で冷酒♪
< 梅とメジロ 　｜　いもむしロール >
炬燵で冷酒♪ 画像1 炬燵で冷酒♪ 画像2 炬燵で冷酒♪ 画像3
久しぶりに上越に来ました。
お昼は名物、布海苔そば♪
独特の香りと歯ごたえが美味しかった(^-^)
が、量が多い！写真の量で普通盛りってすごくないですか！？

腹ごなしに夕方遅くまで滑りましたo(^o^)o
宿のご飯は・・・うーんな感じですが、ゲレンデの目の前なので楽チンです。
チームニーハオの団体さんが賑やかです(^^;

夜は炬燵でダンナとさし飲み♪極楽でごさいます。

【間食】
カフェオレ
【朝ごはん】
アボカドツナサンド
紅茶
【昼ごはん】
布海苔そば
天ぷら盛り合わせ
【晩ごはん】
宿の夕食
ビール
【夜食】
柿ピー
日本酒

【記録グラフ】
体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
小雑把 2017/01/22 04:53 
富山で地滑りあったみたいですから、ご注意下さいね。
 ミーシャ☆ 2017/01/23 07:08 
無事に戻ってきました(^-^)v
milosilo21 2017/01/22 07:39 
上越　☆　懐かしい響き !!　☆　子供達が小さい時は　毎年 　行ってましたぁ !!
そう　「ゲレンデ前」は　ポイントですよね~
どうぞ　楽しい滑りを !!
 ミーシャ☆ 2017/01/23 07:10 
移動がないと楽ですよね。
窓からもゲレンデが見えて雰囲気バッチリでした♪
これで食事が良かったら最高でしたが。。。
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