『 夢消える! 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月22日(水)

『 夢消える! 』

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【今日のできごと】


 WBC準決勝~アメリカ戦~LAVEで、応援していました~(^^。

 11時40分現在~~5回表 米国の攻撃~1点先行される~~

 53分~~5回裏~~侍ジャパンの攻撃~~~打ってくれ~~~!!!

 菊池のソロホームランで同点に追いつきました~~6回裏~~同点です~~~(v^ー°) ヤッタネ
 
 7回表 侍ジャパンは、2番手・千賀がマウンドへ! 3者連続三振を奪う~~O(≧∇≦)O イエイ!!


 ヒェ~~~8回表 1点取られた~~~(--;

 9回表~~しっかり守って~~裏に逆転してくれ~~~~(>人<*)ォ願ぃ…!!!

 いよいよ~泣いても笑っても~最後の攻撃~~~逆転サヨナラ~~してくれ~~~\(>0<)/ がんば~

 ライブ終了そました............残念でした..........

 惜しくも2対1で米国に敗れ~世界一奪還の夢が消えました~~~(TωT)ウルウル

 でも、侍ジャパンの選手達~頑張ってくれました~ありがとう~そして~お疲れ様でした。

 次回のWBCは、4年後の2021年~~その前に~2020年の東京五輪があります。


 気が早いと思われるかもしれないが、今回は2020年の東京五輪に臨む「侍ジャパン」メンバーを予想してみました。

 残念ながら、大谷、則本はメジャー移籍が濃厚なので入れませんでした~(^^;

【 2020年東京五輪侍ジャパン予想メンバー 】

 1: オコエ瑠偉 中堅(楽天/23歳)
 2:菊池涼介 二塁(広島/30歳)
 3:鈴木誠也 右翼(広島/26歳)
 4:吉田正尚 左翼(オリックス/27歳)
 5:中田翔  DH(日本ハム/31歳)
 6:坂本勇人 遊撃(巨人/31歳)
 7:清宮幸太郎 一塁(早実/21歳)
 8:広岡大志  三塁 (ヤクルト/23歳)
 9:田村龍弘 捕手(ロッテ/26歳)
 P:菅野智之(巨人/30歳)

 さて監督は......誰にしましょうかね~ ?


 ~~みなさんの予想はどうですか~~(^^)ノ

















【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
10分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
4952歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
120mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1773kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
R-1(1人前) 62 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
豚肉と玉ねぎの(1人前) 149 kcal
三色いなりの煮物(0.5人前) 61 kcal
ゆで野菜の南蛮味噌(1人前) 62 kcal
小倉屋柳本 昆布豆(0.2人前) 30 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
ほうれん草の味噌汁(1人前) 14.5 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
ハーブチキン(0.5人前) 17.4 kcal
バージンオリーブオイル(0.2人前) 7.2 kcal
えごま油(0.2人前) 1.3 kcal
熱燗(1人前) 185 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 334ml(1人前) 140 kcal
21時
西友 肉餃子(1人前) 50 kcal
無添くら寿司 うに(1人前) 170 kcal
ミル貝の刺身(1人前) 82 kcal
  1773 kcal
食事レポートを見る
コメント
尿蛋白 2017/03/22 11:53
私もパソコンの裏画面で速報をちらみしながら仕事をしています。 仕事をしながら野球をみるのではなく、野球を見ながら仕事をするという感じですかねえ
何とか決勝まで行ってもらいたいものです。  あー 大谷が出ていればなあー!
 syunfamily 2017/03/22 11:58
>あー 大谷が出ていればなあー!
本当に、そう思いますね~~(^^。
何とか勝って~~決勝に行ってくれ~~く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!! 
ぴぃずま 2017/03/22 12:44
今、二点目入れられちゃいました( ´△`)
日本攻撃の時のラッパの応援が、アメリカの球場ぽくなくて笑っちゃいました(^o^)
 syunfamily 2017/03/22 12:54
今、中田選手が1塁に出塁したので、この回で逆転して欲しいですね~~。
>日本攻撃の時のラッパの応援が、アメリカの球場ぽくなくて笑っちゃいました(^o^)
確かに~日本の応援とは違いますね~~(笑)
おじまる子 2017/03/22 15:06
菅野に千賀。切り札のカード2枚を切っての惜敗。。。
胸を張って帰ってきて欲しいですね。
メジャーで両ピッチャーの評価が急上昇したことは間違いないでしょう!
特に千賀の。。。
 syunfamily 2017/03/22 15:14
>胸を張って帰ってきて欲しいですね。
ですよね~(^^。
千賀は、メジャーに行きそうな気がします~~(^^;
たわし68 2017/03/22 19:23
>2020年東京五輪侍ジャパン予想
素晴らしです。
是非、このメンバーで金メダルを!
=生きていたら、応援したいです。
 syunfamily 2017/03/22 20:42
中佐。
殿の分まで、東京五輪見ないと駄目ですよ〜(^-^)/
みたお 2017/03/22 22:12
そっか~
残念…
ちょうど工房に着いて楽器を弄っているときでしたわ~
ま、野球は見逃したけど、工房は楽しかったのでまエエか~って(^^;
 syunfamily 2017/03/22 23:18
はい。
最後まで、逆転サヨナラを期待してましたが、
力つきました〜(ー ー;)
xAKIx 2017/03/22 22:28
野球は詳しくないですけど、選手の皆さんお疲れ様でした!
 syunfamily 2017/03/22 23:19
本当に、選手全員〜頑張ってくれたと思います〜(^-^)/
雲爺 2017/03/22 22:33
監督:長嶋茂雄
監督のお茶汲み:長島一茂
助監督:王貞治
天晴れ評価監督:張本功
麻薬検査監督:清原和博

の面々は如何でしょうか。
 
 syunfamily 2017/03/22 23:21
さすが〜雲爺さん〜(^O^)
金メダル〜間違いないですね〜(^-^)/
小雑把 2017/03/23 00:25
職員の女性群、皆が野球好きなので、仕事しないで、スマホでテレビ見ながら、部下に状況を伝えてました。
監督は山本晋也でお願いします。(笑)不真面目ですみません。(^人^)
 syunfamily 2017/03/23 10:56
今回の侍ジャパン選手~独身でイケメンが多いので、女性ファンがいっぱい増えたそうですよ~(笑)
>監督は山本晋也でお願いします。
はい~♪ 山本監督~何度か一緒にお酒を飲んだ~私の知り合いです~~(^^。
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