『 入院5日目! 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月26日(日)

『 入院5日目! 』

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【昨日&今日のできごと】

 妊娠8週目の次女~~つわりが酷くて入院中です~(--;

 お兄ちゃんになる予定のコロちゃんも心配しています~~U>ω<){ワンッ)



 昨朝~怪奇現象3連発の私は、映画三昧です~~~~(*^ワ^*)

 ローラさんも出演している「バイオハザード・ザ・ファイナル」
 
 http://www.youtube.com/watch?v=pawXaGKWxJw

『第40回日本アカデミー賞』最優秀作品賞・最優秀監督賞など最多となる7つの最優秀賞を受賞した『シン・ゴジラ』 

 http://www.youtube.com/watch?v=M89VLZgo1Vg



今日は、雨なので部屋で~大竹しのぶさん主演の『後妻業の女』や邦画3本~~鑑賞中です~~~♪













【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
20分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
5628歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
115mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
65分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2547kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
R-1(1人前) 62 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
第一屋製パン㈱ ソーセージパン(1人前) 200 kcal
DHC クリームシチュー(1人前) 161 kcal
キリンビバレッジ カフェオレ(1人前) 79.8 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
11時
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
14時
塩ラーメン(1人前) 399 kcal
なか卯 カツ丼(0.5人前) 394 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
19時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
白菜(キムチ)(1人前) 18.4 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml(1人前) 157 kcal
20時
特上カルビ(1人前) 223 kcal
上ロース(1人前) 263 kcal
ホルモン(1人前) 190 kcal
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
21時
ワイン(赤)(2人前) 146 kcal
カマンベールチーズ(0.5人前) 31 kcal
  2547 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2017/03/26 15:37
正に産みの苦しみですね。
娘さん頑張って!!
息子を連れて昨日と今日、行ってみたかった豚丼やパスタの店に行ってきました♪
特に豚丼のお店は評判通り最高でした~~
 syunfamily 2017/03/26 16:30
吐き気が凄くて~一週間、何も食べれないので点滴だけで頑張っています~(^^;
先生の話だと、あと2~3日で落ち着くようです。
息子さんとの食事~良かったですね~~♪
みたお 2017/03/26 16:04
大変だね…
でも男はすること無いもんね…(^^;
で、ジージは映画三昧?(笑)
 syunfamily 2017/03/26 16:35
かみさんの時も、そうでしたが、
兄さんの言う通り~祈るだけで何もすること無いですからね~(--;
で、2日連日~映画三昧です~~♪
Eli! 2017/03/26 17:19
娘さん大変ですね。。。
私は上の子を妊娠中の時は無性にポンジュースや酸っぱいタコの酢の物にハマり、
下の子の時はグミとかチョコにハマりました。
早く悪阻が軽くなると良いですね。

 syunfamily 2017/03/26 21:00
ありがとうございます。
我が家の4人の子供たちの時は、えぼ鯛だったり、
ナッツだったり、アイスだったり、伊予柑だったり
全員〜違いましたね〜(^^;;
ふんわりタオルちゃん 2017/03/27 05:28
病院にいるなら、いつでも看護師さんたちを呼べるから大丈夫ですね、早く落ち着いて妊娠ライフを楽しめますように。
ローラさん、最初おとぼけキャラだった気がしますが、あんなにかっこよくなるんですね。
 syunfamily 2017/03/27 08:04
そうですね〜入院している方が確かに安心です。
ローラさん、本当にカッコイですね〜(^_^)
さのっちょ 2017/03/27 08:11
つわりは、きついですね。。
食べれなく、吐き気もひどいのでしょうか??
少しでも、改善されるといいですね。。

私は、その子によって、果物、乳製品、お菓子。。食べる内容が違ってました。。
 syunfamily 2017/03/27 10:50
ご心配、ありがとうございます。
あまりにも、吐き気が酷くて入院しましたが、まだ良くならない様です....(--;
かみさんも、同じく~4人とも違いましたよ~(^^。
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