『 奇跡の逆転優勝! 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月27日(月)

『 奇跡の逆転優勝! 』

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【昨日&今日のできごと】

 キセノン~~やりました~~~(*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*)


 左肩を負傷し、左肩に全然力が入らないのに、千秋楽~1敗で単独トップの西大関照ノ富士を下し、
 直後の優勝決定戦で再び照ノ富士を退け~奇跡の逆転優勝~~おめでとぉぉぉヽ(゚▽゚)(゚▽゚)o∠※PAN!

 逆転で2場所連続2度目の優勝を飾った新横綱は、15日制が定着した1949年夏場所以降に昇進した32人で4人目だそうです。


 
 そんな中~~第89回選抜高等学校野球大会でも、我が故郷の 盛岡大付高校が、同じ様に、粘り強く~頑張っています。

 1回戦の高岡商戦では、粘りに粘り~~延長10回 サヨナラ逆転勝利!

 http://www.youtube.com/watch?v=6PDtln9ApU8

 
 そして25日(土)の2回戦では、前回覇者の智弁学園に5-1で快勝し、春夏通じて初のベスト8に進みました~~(^^)ノ

  http://www.youtube.com/watch?v=wVPLAi9oLFg


 尿蛋白さんが、岩手から野山の牛や馬を引き連れて甲子園まで大応援団で駆けつけれる様に~
 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20170320_0ja6.html
 次の試合も、どんなに強い相手にも物怖じせずに、雑草のようにしぶとい野武士野球で勝ち続けて欲しいと思います。


 現在の故郷~茨城の星~~横綱・稀勢の里に続いて~
生まれ故郷の盛岡大付高校も優勝してくれ~~~く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!!













 

【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
10分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
3954歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
118mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1596kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
オールフリー(1人前) --- kcal
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
ダノン ダノンビオ フルーツミックス(1人前) 74 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
チキンカツ(0.3人前) 131 kcal
里芋と椎茸の炊き合わせ(1人前) 61 kcal
豆の白和え(0.4人前) 44.9 kcal
きのこといんげんのソテー(0.5人前) 37.5 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
コープ 味噌汁 油揚げ(1人前) 43 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
蒸し鶏(0.1人前) 59.1 kcal
バージンオリーブオイル(0.2人前) 7.2 kcal
えごま油(0.2人前) 1.3 kcal
お茶漬け(1人前) 192 kcal
21時
アジのたたき(1人前) 54.5 kcal
マグロ納豆(1人前) 183 kcal
  1596 kcal
食事レポートを見る
コメント
尿蛋白 2017/03/27 12:16
こりゃ 冗談じゃなくてほんとにあちこちから牛、馬をかき集めて応援にはせ参じる事になりそうですよー!!  ついでに遠野のジンギスカンももとい 羊も連れていくかー
それにしても週末のスポーツはほんとに熱くなりましたねー  
 syunfamily 2017/03/27 12:23
盛岡大付~本当に凄いですね~~♪
同郷の、うちのかみさんも大喜びしています~~(^^。
大応援団~~そろそろ準備しておいてくださいね~~(笑)
たわし68 2017/03/27 16:45
この時間は、ホントに
チャンネル切り換えが忙しかった。
 syunfamily 2017/03/27 17:02
中佐。
同じく~本当にチャンネル~切り替え~大変でした~~(^^;
さのっちょ 2017/03/27 19:23
稀勢の里、君が代が流れてるときの、男泣き。。。
もらい泣きしました。。

肩の激痛の中の優勝。。
涙が、輝いて見えました。。
 syunfamily 2017/03/27 19:45
はい。
本当にカッコ良くて、貰い泣きしました〜(´Д` )
早く怪我を治して、5月場所も優勝して欲しいですね〜(^-^)/
みたお 2017/03/27 23:42
盛岡大付属よ~やった!
だったね~!
しかも相手は智弁だもんね~!
それにしても、ちょっと前までは弱小の県だったのに
何時の間に全国レベルの強豪校を輩出する県になったんだろう…
応援のし甲斐があるね~♪
 syunfamily 2017/03/28 00:01
兄さん~
本当に全国レベルの強豪校を輩出する県になりましたね~~♪
あと3つで優勝ですよ~~(^^。
おじまる子 2017/03/29 10:16
投手力を中心とした「守りの野球」の花巻東に対して、
同じ野球では花巻に勝てないと、「打ち勝つ野球」に方針転換した監督さんの眼力と、付いていった選手たちが素晴らしいですね。
大健闘でしたね!!
 syunfamily 2017/03/29 10:38
残念ながら、本日の1試合目で敗れてしまいましたが、
本当に「打ち勝つ野球」に徹して、粘り強く諦めない野球を見せてくれました。
夏の甲子園に期待します~~(^^。
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