晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月16日(日)

晴れ

< 晴れ  | 夏日、後豪雨 >
樹くん、数検2級受験@八王子学園
お母さんと高尾の森林科学研究所へ花見
樹を迎えに行って、近くのジョナサンへ
樹くんを西八王子駅に送ってから、イオンモール日の出町へ
帰り、武蔵境の丸亀製麺へ
いなげやで樹くんの夕食を買って帰宅

【記録グラフ】
万歩計
12089歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
66.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
21時
朝、チーズトースト(1人前) --- kcal
昼、マンゴーパンケーキ(1人前) --- kcal
夜、親子丼ととろ玉うどん(1人前) --- kcal
  --- kcal
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