レコーディング4日目【kiricoccoさんの健康管理カラダカラノート】
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17年05月25日(木)
レコーディング4日目
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【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1434kcal
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ 玄米フレーク シリアル・ビスケット クリスプ はちみつ味 [袋] 40g
(1人前)
182
kcal
ヨーグルト(無糖)
(1人前)
62
kcal
ニチレイフーズ 原宿ドッグ カスタード
(1人前)
127
kcal
12時
鶏肉カレー
(1人前)
753
kcal
15時
六花亭 マルセイバターサンド
(1人前)
165
kcal
カフェラテ
(1人前)
144
kcal
1434
kcal
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