食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月25日(木)

食事

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【朝ごはん】
たまごサラダパン
【昼ごはん】
鳥取 牛骨ラーメン
ソフール
【間食】
野菜生活 豆乳バナナスムージー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
764kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
CO-OP たまごパン(1人前) 243 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g(1人前) 315 kcal
ヤクルト ソフール(1人前) 92 kcal
16時
オハヨー スムージー オレンジ&マンゴー(1人前) 114 kcal
  764 kcal
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