この間の50kmの疲労が徐々に出てきたのでは？
無理すると帰って健康を損ないますよ～！
ワシは昨日10km歩いてきましたわ（＾＾）
もう十分…（笑）
お大事に・・

私は50kmをしゃんしゃん歩いていた、あの76歳のおっちゃんのようにはなれそうもありません。。。
（＾＾：）
それにしても、あのご夫婦・・・つくづく超人だと思うよ。

私は左足のかかとが痛みます。
歩く姿勢気にしてます。

姿勢は大事ですね！猫背で歩いては良い事ありません。
シューズの影響もありますが、クッション性は大丈夫かな？

深夜に、酔っぱらって、とんでもないところまで乗り越してしまい、そこから4時間半歩いて、足の甲を歩きすぎて痛めた事がありました。歩きすぎには、ご注意を！

＞酔っぱらっての4時間半の歩き・・・
それはそれで地獄だわー（＾＾：）
歩き過ぎは足の甲がやられるのですね！
肝に銘じます。

私も、毎日１万歩を歩く様になったら、右足の外反母趾が痛くなっています～（－－；
今日は、歩くの休んで天然温泉とサウナでリフレッシュして来ます～～（＾＾。

スクワットの方がカロリーは消費しますよね♪
今日はガスが濃いので、歩きはやめて夕食前に100回追加しました～～(^_^)v

足早く治るといいですね。
桜まだ見れるのいいな～

50㎞は限界を超えちゃったんだね～～
直後に冷やしたり、湿布したりしてれば違ったかもと後悔してます。
甘かったっす！

まだ桜が観れるんですね日本は広いです

本当ですね♪
八重桜はもともと開花が遅めですけど、ここは北向きの山の斜面なので、余計遅く咲いたようです。
北海道は今、芝桜やチューリップが見頃で～す！

まだ八重桜が見えるんですか
日本は広いなぁ
足の痛むのは辛いですね、分かります
でも仕事行きましょう。

昨日と今日は霧がたちこめ、濃いピンクが幻想的ですよ！
足の甲の痛みとは、うまく付き合っていきます♪