快晴【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月30日(火)

快晴

< no title  | ダイエットしましょ... >
快晴 画像1 快晴 画像2 快晴 画像3
今朝の富士山(ホームセンターJマート 富士河口湖店駐車場から)
雲一つ無い青空です。
今日は暑くなるでしょうね。
河口湖
最低気温(℃) 11.1 04:53
最高気温(℃) 30.0 13:39

血圧が高い、病院へ行かないとまずい。
糖質制限をサボっているから体重も上昇中だ。

世界ふしぎ発見!太りにくい!老けにくい!
http://www.youtube.com/watch?v=Bmv9coHYuPY

ふしぎ発見ケトン体の凄さとは?
http://www.youtube.com/watch?v=NByM5Hvo9LE
うーん、チーズが駄目な方に入ってる、これはMEC食信者の私にはちょっと納得出来ない。

痩せ効果大!MEC食の選び方!
http://www.youtube.com/watch?v=hcMIHkFyF1M

面白いドラマを一つどうぞ。
素敵な選TAXI 7
http://www.youtube.com/watch?v=SRctNwqoVMU&t=1041s
amazonプライムビデオならもっと鮮明な画質で観られます。

【記録グラフ】
最高血圧
143mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
96mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
3865歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
打ち水 2017/05/30 07:07
甲府は暑くなるらしい
早めに病院行きましょうよ
日曜日のお馬は、儲かりましたか?
 鉄瓶 2017/05/30 09:19
土日は2日で+5,000円程度でした。
今日は今年の最高気温を更新するとか。
甲府へは行きたくありません。
私は内科へ通いますから河口湖の日赤へ行く予定です。
で、結局、明日になりそう。
いや、1週間ほど延長だ。(^^ゞ
おじまる子 2017/05/30 12:43
長男が就活明けに寄った東京競馬場のオークスで65000円取り、それを元手に
2週連続で札幌から府中に遠征し、ダービーも25000円取ったとのこと。。。
バブってますよ(^^)
 鉄瓶 2017/05/30 13:11
凄い~。( °O °;)
私は今月は大した事が無かったです。
先月は+9万くらいで良かったんですけどね。
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