大連晴れ、成都曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月11日（日）

大連晴れ、成都曇り
< 快晴 　｜　晴れ >
ILCモニタリング 7日目
大連ホテルチェックアウト
大連空港→西安空港→成都空港
ILC甘人事部長出迎え
ホテルチェックイン
山本さん合流
近くの中華屋で夕食
成都シェラトン泊
【食事の記録】
17時
朝、ホテルバイキング（1人前） --- kcal
昼、機内食（1人前） --- kcal
夜、牛肉焼肉定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
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