ジワッと増えた【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月22日（木）

ジワッと増えた
< 一家団欒？ 　｜　小林麻央ちゃん >
太陽礼拝２回　パワーヨガのやせ体質をつくるプログラム12分
またもやジワッと体重アップ、原因は甘い物が食べたくなってきたこと、スイートポテトも美味しかったしなぁ。
今日もらった専務の北海道土産のお菓子も美味しかった。(#^.^#)
我慢するのは無理そうやから、ヨガ頑張ろうっと。今朝開脚ちょっとしただけやのに、激痛（笑）
ベターっと開脚の夢はまた遠のいたな。

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