24日土曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月24日(土)

24日土曜夕飯

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24日予定・・・回鍋肉、ハッシュドビーフ、ビーフンサラダ、手羽先
25日予定・・・唐揚げ、タルタルソース、ジャーマンポテト、中華スープ


回鍋肉・・・豚肉、きゃべつ、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、オイスターソース、豆板醤、塩胡椒
ビーフンサラダ・・・beef、きゅうり、ロースマム、卵、麺つゆ、マヨネーズ
手羽先・・・手羽先、塩胡椒、ブラックペッパー
ハッシュドビーフ残り、
漬物・・・キムチ、大根、塩昆布、豆板醤、いの一番

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