ななこなでしこさん
最新の記録ノート
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17年06月26日(月)
佐藤錦 |
< 梅雨空
| ギュウギュウです(... >
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太陽礼拝2回 スキのポーズ 旦那さんのお友達から山形の佐藤錦が届いた〜綺麗〜美味しい〜(๑´ڡ`๑) 昨夜は真向法にチャレンジしてみた、簡単な体位四種類だけなんだけど、内腿痛いからまだ辛いかな。毎日コツコツすれば身体の柔軟性高まる様だし、1日1回お風呂上がりだけでもいいようだから習慣化出来たらいいな。 最近の地味〜なストレス、足の魚の目、これが日増しに痛くなってきて、お風呂上がりに治療開始、左右の足裏中指の付け根と、小指の外側に合計4つスピール膏つけてテープで止めるだけだけど、一週間保持するのが大変なんだなぁ。足裏なんてすぐズレるし。でも何もしなきゃ治らないしで、やっとこさ重い腰をあげた。多分会社で履いてるサンダルがアカンのやろうと思い至る。新しいの買わなきゃね~、それかデスクでだけスリッパ履くか、でも席立つとき履き替えるのは面倒だしなぁ。うう~また出費だわ。
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