今日のパン・・・久し振り・・・♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月01日(火)

今日のパン・・・久し振り・・・♪

< no title  | 今日のパン♪ >
今日のパン・・・久し振り・・・♪ 画像1
久し振りの今日のパンです。
最近本当に忙しくて仕事以外のことが何もできていません^_^;)
そんな中、今日はドーナツを仕事場へ行く車の中でいただきました。
あろうことか私としたことがコーヒーを用意するのを忘れまして、しかもコンビニによる時間もないので買いに行くこともできず、泣く泣くコーヒーなしでドーナツを食べました~~~(泣)
でも、とってもおいしかったです~~~♪

【記録グラフ】
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
26秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
40点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
60.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
  60.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2017/08/01 19:09
まぁ~、それは飲みこむの、、、大変でしたね^^;。

オールドファッションは、一番好きなドーナツです♪♪
 ボンド88 2017/08/04 17:54
ma・m.momoさん
それが、私はのどが広いのか飲み込むのは全く大丈夫なのです♪
でも味的にやっぱりコーヒーとともにいただかないと落ち着かないのです^_^;)

オールドファッションおいしいですね。飽きが来ないです。
Eli! 2017/08/01 19:20
毎日お仕事お疲れ様です。
えぇー、折角のお楽しみの時間にコーヒーがないとは・・・Σ(゚д゚lll)ガーン
喉に詰まりませんでしたか?!
それとも、コーヒーはなかったけれど、お水とか何か別の飲み物は用意されていたのでしょうか?
 ボンド88 2017/08/04 17:55
Eli!さん
はい、私といたしましてはほとんど致命的ともいえるミスでした~~~(爆)
のどは大丈夫でした♪
今回は全く単独でいただいたのでやっぱり物足りなさを感じてしまいました。
hiro37829 2017/08/01 19:43
毎日お疲れ様です。
私もドーナツはオールドファッションです。
飲物ないのは大変でしたね~
 ボンド88 2017/08/04 17:57
hiro37829さん
オールドファッションのあのサクサク感がいいですね~~~♪
はい、飲み物ないのは若干残念でした~
syunfamily 2017/08/01 22:07
>泣く泣くコーヒーなしでドーナツを食べました~~~(泣)
委員長~喉に詰まりませんでしたか~(^^;
>でも、とってもおいしかったです~~~♪ 
ドーナツパワーで仕事~頑張って下さいね~~(^^)ノ
 ボンド88 2017/08/04 17:58
syunfamilyさん
ありがとうございます。
ドーナツパワーでこの日は仕事頑張れました。
のどはまったく大丈夫でしたが、コーヒーのない物足りなさを感じてしまいました^_^;)
com 2017/08/01 22:16
コーヒーあると、もっとよかったでしょうが、ドーナツ美味しかったでしょうね~
 ボンド88 2017/08/04 17:59
comさん
はい、完璧な組み合わせにこだわる私としては痛いミスでしたが、ドーナツは大変おいしかったです♪
kotoneko 2017/08/01 22:56
ドーナツは飲物必須ですよね T◇T 普通のパンより 口の中乾きますから ><
ウチには息子が作った 靴下ドーナツ がよく転がっていますが~  食えん(-"-)
  (靴下を脱ぐ時に 丸めながら脱ぐので ドーナツ状の靴下が・・・)
 ボンド88 2017/08/04 18:01
kotonekoさん
あははははは・・・♪
確かにそいつは食えませんねぇ~~
あまり食べることを想像するのも遠慮したい感じです~~^_^;)
komokomo 2017/08/05 10:26
こんにちは、オールドファッション美味しいですよね。僕もミスドで買うときは必須のドーナツです。
お仕事頑張ってますね〜、無理のないようにして下さいね〜^_^!
 ボンド88 2017/08/05 16:44
komokomoさん
そうです、とってもおいしいのです。
私も近所にミスドがあったときは必ず買っていましたが、3年ほど前に閉店してからは買えずにいました。
でも最近はスーパーやコンビニでも売っているのでうれしいです♪

お気遣いありがとうございます。仕事は忙しいですが、ぼちぼちやっていこうと思います。
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