やばい・・・♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月02日（水）

やばい・・・♪
< 蒸し蒸し～～～～♪ 　｜　72年前・・・♪ >
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　昨日　通夜に参列で　久しぶりに喪服にそでを通しました。


　・・・・　キ ツ　イ・・・・


　完全に　大きくなっています　笑


　膝や暑さを言い訳に　動く量が減っていますからね＾＾；


　暑くても食欲は減らないし。　　　どうしたもんじゃろの～～～～～
【記録グラフ】
消費カロリー累計
662kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
雲爺 2017/08/02 10:48 
イヤリング、ブレスレットを外したりすると体重計は低い数値を示すと思いますよ。
それと忘れてはならないのは、口紅や化粧を落として、スッピンで測る事、
努々忘れるべからず。
 ましゃもも 2017/08/04 10:04 
すべて外していますしもちろんすっぴんです＞＜
みど☆り 2017/08/02 12:44 
↑↑↑｡:+((*´艸`))+:｡
 ましゃもも 2017/08/04 10:05 
　・・・・・・　(*'▽')・・・・・
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