『 パニック病院!? 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月02日(水)

『 パニック病院!? 』

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【今日のできごと】

 今日は、月1回の定期検査の日です。

 自動受付時間が7時半、診察開始が8時半なので、5時半起きで、7時10分に自動受付をしましたが、

 何時もの如く~ジーバー軍団が、予約時間を無視して、7時前から受付をしているので、なんと38番目でした~(^^;


 まず、はじめに、殆どの人が、採血をするのですが、なんと~その採血の受付に人が溢れて~大パニックになっていました~~@@

 話を聞くと、受付のコンピューターが故障したため、採血の順番や、その次の検査へのデーター連動がPCに手打ちする事になり、

 いつもは、診察予定表のバーコードをピッとスキャンすれば終わるのに、一人3~4分入力に時間が掛かっていました~~(--;
 

 以前も、日記書きましたが、ここの病院は、街で一番大きな総合病院~この頃は、最新設備と名医を揃え~高齢者の患者を増やし~
 金儲けに走ってる感じがします。

 そのため~診察予約時間が決まってるのに、朝早くから病院に来て、井戸端会議をしているバーさん達や、それを狙って~
 プレーボーイ気取りのジーさんが居たり~、今回の様なトラブルがあると~お祭りの様に騒ぎ出す~偏屈爺さんが居たり、
 血管が見えない為、何度も注射器の針を刺され~気絶するお婆ちゃんや、採血後、血が止まらないお爺ちゃん居たり~~
 今年になってからは「高齢者パニック総合病院」の様になっています~~(*´Д`)=3ハァ・・
 

 私は、結局、約3時間~「高齢者パニック総合病院」に居て、診察が終わったのは、10時過ぎでした~(--;
 もう~朝からジーバー軍団のせいで疲労困憊ですが、診察結果は、2ヶ月の禁酒とカロリー制限、
 毎日の運動(腹筋120回&スクワット90回)のお陰で、
 血糖値、A1c、血圧、血管年齢、肝臓、腫瘍マーカー 全て正常値でした~~(*^ワ^*)
 
 次回の定期検査は、朝6時半頃に受付をし~早く診察を終わらせようと思っています~~(^^。



 みなさんの、行きつけの病院は、待ち時間長いですか~~~(^^)ノ









【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
38.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
5964歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
115mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2212kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
トマトジュース(1人前) 22.8 kcal
ダノン ダノンビオ (砂糖不使用)(1人前) 57 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
12時
牛肉の柳川風(0.1人前) 155 kcal
がんもどきと椎茸の煮物(1人前) 62 kcal
きゅうりの酢の物(1人前) 10.4 kcal
さつま芋のレモン煮(1人前) 46.6 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
キャベツの味噌汁(1人前) 45 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
セブンイレブン  野菜サラダ(1人前) 166 kcal
CGC ごまドレッシング(1人前) 16 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
白菜キムチ(1人前) 18.4 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml(1人前) 235 kcal
21時
ロースとんかつ(1人前) 584 kcal
海老フライ(1人前) 145 kcal
オニオンリング(0.5人前) 139 kcal
セブンイレブン コールスローサラダ(1人前) 94 kcal
22時
スイカ(1人前) 51.8 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml(1人前) 0 kcal
  2212 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2017/08/02 13:58
さすが!!この間の節制&運動の成果が現れましたね☆
見習いたいけど、甘い僕ちゃんには無理だなー(^^。
 syunfamily 2017/08/02 14:28
あざ~す。
あと1.7キロ~体重を落としたかったですけどね~(^^;
おじまる子さんは「60万歩ウォーキングラリー」で、頑張って下さい~~(^^)ノ
雲爺 2017/08/02 18:26
禁酒は未来永劫続けましょう。
別世界に旅立つときも、健康のためといって、
友達と杯を交わさないように。

先日の通院時は、
早めに行った為に、
予約時間には既に診察が終わってました。
 syunfamily 2017/08/03 11:21
>禁酒は未来永劫続けましょう。
あっははは~昨日2ヶ月振りに飲んでしまいました~(笑)
私も次回は、早めに受付します~~(^^)ノ
hiro37829 2017/08/02 18:41
気を付けると結果が現れますね。
禁酒大丈夫かな?(笑)
私の行く病院はそんなに待つことはないです~
 syunfamily 2017/08/03 11:24
>禁酒大丈夫かな?(笑)
あっははは~
昨晩2ヶ月振りに飲んでしまいました~(笑)
待たない病院が羨ましいです~~(^^;
たわし68 2017/08/02 19:02
あはぁ〜〜〜
まず、病院の治療=メンテナンスが
必要ですな。
先日行った 我が、長寿医療の専門病院の
受付PSは正常でしたが、、、。

 syunfamily 2017/08/03 11:26
中佐。
おっしゃる通りです~(^^;
もう6年通っていますが、どんどん規模が大きくなり~
多くの患者さん集めで、完全に金儲け主義に走ってると思います~~(--;
みたお 2017/08/02 19:42
ワシは先々月で総合病院の診察は終わり!
あとは自己責任らしい(^^;
ところが不摂生の毎日で、再入院もありうるのかなって…
でも、田舎に住むまでは死ねんぞ~~!
って、頑張るから!
ま、田舎に越してすぐ死ぬのもなんだけどさ(笑)
総合病院は午後に行くと割りと空いてるっていうのを発見したけど
それからすぐに卒業になっちゃって~(^^;
 syunfamily 2017/08/03 11:29
>ところが不摂生の毎日で、再入院もありうるのかなって…
兄さん~気をつけて下さいね~~。
前回のように救急車で運ばれないように摂生して下さい。
小雑把 2017/08/02 21:45
本当は、お年寄りの集まり場所が病院ではいけないんですよね。
 syunfamily 2017/08/03 11:31
はい。
その通りです。
ここの病院は、完全に高齢者をターゲットにしています~~(^^;
kotoneko 2017/08/02 22:49
>今年になってからは「高齢者パニック総合病院」
そんな状態で 血圧とか・・正確に測れるんだろうか @@?
はしゃぎすぎて 血圧上がって 何度も測り直しとか・・ よけい時間かかりそう orz
 syunfamily 2017/08/03 11:34
>そんな状態で 血圧とか・・正確に測れるんだろうか @@?
その通りです~。
その為、何度も測定し直す高齢者の方が多いので、1フロアーに血圧測定器8台位ありますよ~(^^;
ふんわりタオルちゃん 2017/08/03 06:10
コープで130グラムの小さい缶ビール
売ってました(^ー^)器が小さかったら
飲む量も抑えられそうですね。
お酒解禁したら小サイズの器に変えてみては(^ー^)
 syunfamily 2017/08/03 11:38
>お酒解禁したら小サイズの器に変えてみては(^ー^)
アドバイスありがとうございます。
しかし、昨晩2ヶ月振りに500ccの缶ビール飲んでしまいました~(笑)
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