日曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡 ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日
17年08月06日(日)

日曜日

< 土曜日  | 月曜日 >
日曜日 画像1 日曜日 画像2 日曜日 画像3
原爆の日。
[breakfast]
廿日市食堂。(^^)

[lunch]
お好み焼き。(^^)

[super]
スパークのお弁当。(^^)


【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
20時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
3168歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3969kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
3時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml(2人前) 286 kcal
6時
いわし(3人前) 163 kcal
豚汁(1.3人前) 492 kcal
ご飯 小(1人前) 168 kcal
14時
広島風お好み焼き(1人前) 663 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml(2人前) 532 kcal
17時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml(3人前) 430 kcal
18時
ほっかほっか亭 とりめし弁当(1人前) 806 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml(3人前) 430 kcal
  3969 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする