『　長寿台風！？　』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月08日（火）

『　長寿台風！？　』
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【昨日＆今日のできごと】

　全国各地で記録的な雨量で被害を出し続けている～速度が遅く～強い勢力の台風５号は～

　http://www.youtube.com/watch?v=oM1cj6pzfYw

　本日午前９時で、発生からちょうど１８日が経過し、現在、長寿記録の歴代４位となっています。

　今後も台風としての勢力を保ったまま日本列島を北上し、９日午後には日本海に抜け、
　上空の寒気の影響で温帯低気圧に変わるとみられていますが～

　http://www.youtube.com/watch?v=ZvBnxNacGzs


　明日の午後３時まで存在すれば、歴代３位の長寿記録となるとのことです～～（－－；

　現在までの被害は、ＮＨＫが各地の警察や消防などに取材したところ、亡くなった方が２名、
　けがをした方が全国で、５１人ですが、まだまだ増えそうです。
　また、竜巻や川氾濫などで、建物の崩壊、床上浸水の被害も多く、農作物への被害も増えています。

　今後は、勢力を弱めながら北東に進む予想ですが、そちらの地域のカラ友さんは、
　台風の動きが遅いので、長時間にわたり大雨、暴風、高波、高潮に注意が必要ですので、
　十分に気をつけて下さい。

　台風だけは、長寿になると被害が多くなります～（－－；

　これから発生する台風は、お願いだから～短命であって欲しいと願います。
　



　
【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
38kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ（分） のグラフ
 		万歩計
10239歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
110分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
トマトジュース（1人前） 22.8 kcal
ダノン ダノンビオ（ストロベリー）（1人前） 56 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ 鉄＆カルシウム　ウエハース（1人前） 33 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
セブンイレブン 豆腐と野菜の煮物（0.5人前） 94.5 kcal
マカロニサラダ（0.2人前） 43 kcal
枝豆のおかか和え（1人前） 31.2 kcal
麦とろご飯（1人前） 182 kcal
しじみの味噌汁　（薄味）（1人前） 22 kcal
トクホの緑茶（1人前） --- kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
清水食品株式会社（SSK） 枝豆（1人前） 91 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
　 ゆで玉子（1人前） 67 kcal
ハーブチキン（1人前） 34.9 kcal
バージンオリーブオイル（1人前） 35.9 kcal
えごま油（1人前） 6.5 kcal
オールフリー（1人前） --- kcal
21時
アスパラガスの中華和え（1人前） 41.3 kcal
タコ焼き（0.4人前） 106 kcal
ノンアルコールチュウハイ（1人前） --- kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
22時
ざるそば（1人前） 297 kcal
  2098 kcal
食事レポートを見る
コメント
hiro37829 2017/08/08 17:57 
これからの台風はさっと行ってほしいです。
18日にもなるとどれが台風の被害なのかわからなそうですね。
 syunfamily 2017/08/08 23:12 
２週間以上も台風にウロウロされたら～
どの位被害が広がるか本当に心配ですね～（＾＾；
おじまる子 2017/08/08 18:50 
今までのデータや先人の経験値が当てはまらない気象になってきてますからね～～(ーー;
 syunfamily 2017/08/08 23:14 
地球温暖化の異常気象なんでしょうね～～（－－；
kotoneko 2017/08/08 19:08 
通常なら　５日くらいですよね。。台風の寿命
めでたくないことに　「長寿」って　なんか他に言い方ないのかな～　と
どうでもいいことが気になってしまいます　＠＠；
まだ気を抜けない地域もありますが　今日、明日で落ち着きそうなので　やっと一安心です
 syunfamily 2017/08/08 23:17 
＞めでたくないことに　「長寿」って　なんか他に言い方ないのかな～　と
確かに「長寿」は良い意味で使って欲しいですね～（＾＾。
やっと明日～温帯低気圧に変わるようですよ～～。
ムッキー 2017/08/08 20:52 
とんでもない台風ですよね。
私らが出かける前から迷走台風で、列島縦断。
今夜まで地元が心配です。
早く往生してもらいたいですね。
 syunfamily 2017/08/08 23:19 
今晩、新潟直撃ですよね～～心配ですね～～（＾＾；
＞早く往生してもらいたいですね。
やっと、明日～温帯低気圧に変わるようですよ～～（＾＾。
ふんわりタオルちゃん 2017/08/09 00:33 
こちらは幸いなことに今回の台風は
逃れました。ありがたいです。
 syunfamily 2017/08/09 08:06 
関東地区は、直撃は免れましたが、
今日から、台風一過で猛暑日が続きますので、
熱中症に気を付けて下さいね〜(^^;;
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