8/18【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>8/18
17年08月18日（金）

8/18
< 8/17 　｜　8/19 >


【記録グラフ】
最低血圧
95mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
8948歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
13542点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
662点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
21時
あんかけ焼きそば（0.8人前） 444 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
アサヒビール スーパードライ（2人前） 294 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
さんま（0.7人前） 92.2 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
ひつまぶし（0.3人前） 170 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
焼酎（1人前） --- kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1644 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE