食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月19日（土）

食事
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【朝ごはん】
そうめん
チーズ
たらみ
納豆
たまご
【昼ごはん】
パスタ
【間食】

【晩ごはん】
日本酒
チーズ
チャーハン
ココナッツカレーヌードル
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ベルキューブ チーズ（3人前） 80.7 kcal
たらみ どっさりネーブルゼリー（2人前） 302 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
湧水の糸 そうめん（3人前） 504 kcal
14時
パスタ（2人前） 756 kcal
18時
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
20時
ベルキューブ チーズ（3人前） 80.7 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
エースコック カレーヌードル（1人前） 378 kcal
  3046 kcal
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