26日土曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月26日（土）

26日土曜夕飯
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26日予定・・・焼きうどん、ひじき、鶏ピリ
27日予定・・・ガリバタチキン、ポテト金平、こまツナ


焼きうどん・・・豚肉、キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、しめじ、うどん麺、醤油、いの一番
ひじき煮・・・ひじき、キュウリ、キャベツ、醤油、みりん、一味、いの一番
鶏ピリ・・・鶏肉、キュウリ、醤油、いの一番、鷹の爪、麺つゆ
漬物・・・浅漬け残り、キムチ、いの一番
味噌汁残り

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