29日火曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月29日(火)

29日火曜夕飯

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29日予定・・・ホルモン、魚、サラダ
30日予定・・・回鍋肉、キッシュ、サラダ


豚炒め・・・豚肉、ニラ、もやし、玉ねぎ、しめじ、塩胡椒、創美シャンタン
魚・・・塩さば
サラダ・・・レタス、キュウリ、ロースハム、卵、ドレッシング
つまみ・・・赤ウインナー、ちくわ、塩胡椒

パパはホルモンより豚炒めの方が良い。

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