今日は少し楽♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月29日(火)

今日は少し楽♪

< no title  | 久しぶりの空手の日... >
今日は少し楽♪ 画像1
毎日忙しい日々の私ですが、今日は一段落です♪
少しゆっくりしています。
でも明日からはまた忙しい日々が始まります。
今日は少し昼寝もできましたが、それはそれで少し変な感じです^_^;)

今日のパン♪
今日のパンは久しぶりの贅沢でアップルパイにしました♪
かじると中にリンゴがゴロゴロ入っていて大変おいしいパンでした♪
これを濃いコーヒーとともにいただきました♪
世の中は物騒になってきていますが、どうあろうと私のこのスタイルだけは貫き通そうと思います^_^)

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
0回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ABC探索ゲーム
32秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
xAKIx 2017/08/29 19:30
連日お疲れ様です。
今日はゆっくりできたようで良かったです^^
そうですね、物騒な世の中ですが、なんとかこれまでの平和な時間を維持できるようにしたいですね。
 ボンド88 2017/08/31 17:49
xAKIxさん
ありがとうございます。
この日だけはゆっくりできましたが、昨日も忙しかったです。

はい、物騒な世の中ですが、平和を維持していかなければいけません。
みたお 2017/08/29 21:42
あ~~アップルパイ美味しいよね~~♪
そういえば最近食べてないなぁ…
久しぶりに食べたくなってきましたわ♪
 ボンド88 2017/08/31 17:50
みたおさん
ぜひぜひ食べてくださいアップルパイ♪
おいしくてほっぺが落ちますよ~~~
Eli! 2017/08/30 03:47
わおー、美味しそうなアップルパイですね!
ボリュームもありそうで満足の一品でしょうね(^^♪
>世の中は物騒になってきていますが、どうあろうと私のこのスタイルだけは貫き通そうと思います^_^) 
そういところ、素敵です*
 ボンド88 2017/08/31 17:52
Eli!さん
はい、大変おいしかったアップルパイでした~~♪

そういところ、素敵です*<

ありがとうございます。(*^_^*)
syunfamily 2017/08/30 12:46
委員長~そろそろ夏の疲れが出てくる頃ですから、
十分な睡眠時間と、パワーの出る美味しいパンで元気をつけて下さいね~~(^^)ノ
 ボンド88 2017/08/31 17:54
syunfamilyさん
そうですね、夏の疲れは秋の初めに来るといいますね。
私は今のところ大丈夫ですが、気を付けようと思います。
そのためにはおいしいパンをいっぱい食べなければ・・・
hiro37829 2017/08/30 19:03
お疲れ様です。
少しのお昼寝いいそうなのでできるときはいいかな(*^-^)
 ボンド88 2017/08/31 17:55
hiro37829さん
はい、少しでも寝るとずいぶん違います。
今日も少し寝られたので楽です♪
com 2017/08/31 06:28
甘いサクサクのパイとコーヒーいいですね~
 ボンド88 2017/08/31 17:56
comさん
はい、ベストマッチングな取り合わせでおいしいパンタイムを過ごしました♪
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