『 1歳です~(U^ェ^U )ワン! 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月13日(水)

『 1歳です~(U^ェ^U )ワン! 』

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【昨日&今日のできごと】

 一昨日~我がファミリーの末っ子~コロちゃん(コロナ君 ミックス ♂ )が、
 早いもので~1歳のお誕生日を迎えました~~ヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜'・:*☆オメデトォ~♪

 私からは、山のようなオモチャとおやつを貰い~~尻尾が千切れるほど大喜び~~♪

 次女夫婦からは、犬専用ケーキ(写真2)でお祝いして貰い~大満足~~♪♪

 1年間~ファミリー全員の愛情を一人占めしていた~コロちゃん~ですが、 
 もうすぐ~次女の初産~~私の5番目の孫(♂)が生まれ~~
 ちゃんとお兄ちゃんが出きるのか心配です~(^^;

 人が大好きな~コロちゃん~次女夫婦が厳しく躾をしたので、凄く~お利口な良い子なのですが、
 よく赤ちゃんと兄弟みたいなワンちゃん動画を観ますが~~

 http://www.youtube.com/watch?v=2JiKEmyZvlw


 コロちゃんもそうなってくれると~嬉しいですねぇ~~~(^^。
 

















 

 

【記録グラフ】
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
37.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
8593歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
115mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
90回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1694kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
トマトジュース(0.3人前) 6.8 kcal
味の素株式会社 ダノン ビオ ブルーベリー(1人前) 73 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
牛肉と玉ねぎの(1人前) 170 kcal
三色いなりの煮物(0.5人前) 61 kcal
ほうれん草の白和え(0.4人前) 42.5 kcal
キャベツと塩昆布の和え物(1人前) 17 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
ハナマルキ 味噌汁 長ねぎ汁(1人前) 27 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
白菜キムチ(1人前) 18.4 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
ハーブチキン(0.3人前) 10.5 kcal
バージンオリーブオイル(0.2人前) 7.2 kcal
えごま油(0.2人前) 1.3 kcal
オールフリー(1人前) --- kcal
21時
冷奴(1人前) 82.8 kcal
きざみネギ(1人前) 2.8 kcal
ノンアルコールチュウハイ(1人前) --- kcal
22時
海鮮丼(1人前) 483 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml(1人前) 0 kcal
  1694 kcal
食事レポートを見る
コメント
milosilo21 2017/09/13 12:33
きゃあ~~~ ☆ 可愛過ぎでしょう !!
ちょっと おすましした様な感じが 物凄く 可愛い !!
あぁ~ コロちゃん 大丈夫ですよ~~ ☆ 赤ちゃんとも ☆ 楽しみですね~~ (笑顔)

 syunfamily 2017/09/13 12:41
ありがとうございます~(^^。
じじバカですが、コロちゃん~私と会うと一番~尻尾を振って喜んでくれます~~♪
孫とコロちゃんが、一緒に遊んでいる姿を想像するだけで、ニヤニヤしてしまいます~~(笑)
ダックスRON 2017/09/13 12:44
コロちゃん ホント可愛過ぎ~
どんなワンコも赤ちゃんには優しいですね~
うちの凶暴犬も赤ちゃんには優しくなれるのかなあ?
ちょっと想像つかないですわ(笑)
 syunfamily 2017/09/13 12:51
あざ~す。
コロちゃん~赤ちゃんの時よりは大分大きくなりましたが、6ヶ月くらいから同じ体重ですね~(^^。
大丈夫~RON君も、赤ちゃんには、優しくなれますよ~~♪
おじまる子 2017/09/13 13:01
育て方が影響するのでしょうね。。。
syunさんちのワンコなら、赤ちゃんの良き遊び相手、ボディガードになるだろうな~♪
 syunfamily 2017/09/13 13:10
育ててるのは、次女夫婦で、しっかり躾をしているのでお利口さんなのですが、
私が、いつも甘やかすので次女に怒られています~~(笑)
孫の良き遊び相手、ボディガードになってくれたら、いっぱい~ご褒美をあげたいと思いますが、
また、次女に怒れそうですね~~(爆)
kotoneko 2017/09/13 13:56
2の写真は 命令を待っている顔してますね~^^
この子なら赤ちゃんに添い寝して お守りしてくれそうですね ^^
 syunfamily 2017/09/13 14:46
はい。
生後6ヶ月で、待て、お手、伏せが出来た~お利口さんです~♪
添い寝して お守りしてくれたら~嬉しいですね~~(^^。
雲爺 2017/09/13 16:50
シュンさんは、暫く幸せな日が続きますね。
仕事、家庭、人との付き合い、自分の夢に対して、
真剣に考え努力を惜しまずにされてきたから、
幸せな生活を呼び込むことが出来たんですね。
見習おう。

ちゃらかしじゃなくて、本当の気持ちです。
 syunfamily 2017/09/13 17:10
そんなことはないですよ~
山あり谷あり~バブルが弾けた時は地獄も見ましたから~
でも、やっぱり~最後は、かみさんと家族の為に生きるのが使命のようですね~~(^^。
hiro37829 2017/09/13 18:05
コロちゃんお誕生日おめでとうございます。
赤ちゃんと遊んでるの想像するだけでニコニコになります。
 syunfamily 2017/09/13 21:40
ありがとうございます。
もう今から~ワクワクしています~~♪
ボンド88 2017/09/13 19:08
かわゆいですね~~♪
雲爺さんの言われることもっともだと思います。
シュンさんの生きざまが幸せにたどり着いたのですね。
私も見習わねば・・・
 syunfamily 2017/09/13 21:47
アザ~ス~(^^。
いやいや~まだまだ人生~始業中ですよ~~(笑)
小雑把 2017/09/13 21:00
ありゃりゃりゃ、コロちゃん、おすまし顔してない?おりこうちゃんでちゅねぇ。1ちゃいおめでとうね。
 syunfamily 2017/09/13 21:52
ありがとうございます~(^^。
私と会うと~尻尾が千切れるほど振りながら、全身で喜んでくれます~♪
♪おんぷ♪ 2017/09/13 21:17
コロナくん!祝☆一歳☆
「お誕生日おめでとう」
♡*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*♡
コロナくん、格好良い~(`☆ω☆´)
 syunfamily 2017/09/13 21:54
ありがとうございます~。
結構~ハンサムですよ~~(笑)
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