おまえもか!?【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月14日(木)

おまえもか!?

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おまえもか!? 画像1

「RIZAP」

芸能界でも「あれ~っ、戻っちゃった!?」の人多いけど、、、^^;。



そういう私も、絶賛★リバウンド中~♪♪ (´▽`;)ゞ

一番よくないダイエット経過ですね。


ちょっと踏ん張らないと。 (笑笑笑)



【記録グラフ】
万歩計
2862歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.35kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2017/09/14 06:48
芸能人使うのは効果ある宣伝ですね。
今朝の一杯のご飯量が多く、絶対太る量でした。
 mommomo 2017/09/15 04:50
30kgって凄いですよね。
彼は一度マラソンで倒れているから、やる気もまた違ったのかもしれません。

ご飯は敵みたいに言われてるけど、農耕民族としてはガッテン出来ないなぁ。 (笑笑)
taka* 2017/09/14 09:43
>そういう私も、絶賛★リバウンド中~♪♪ (´▽`;)ゞ
・・・と言いながら下降傾向ですよね。('ー') フフ
RZのトレーナさん、会員を誉めて持ち上げて、限界から更にもう少しをやらせるみたいですね。
食事制限は必須だから、特売品とかまとめ買いとか出来なくなりそう〜(´д`)
 mommomo 2017/09/15 04:56
ちょっとここいらで、、、と思ったのですが、どうなりますやら^^;。

そうですね~、買いすぎ=おデブちゃんはあるかなぁ。
誰か食べるかも、、、を止めて、自分で買ってきて貰うことにしました。
片付けなきゃならないお菓子が無いのは、ダイエットには大切なことでしたね。
milosilo21 2017/09/14 10:05
えぇ~ 今回は 松村さんなんだぁ~~ ☆ お金貰って 痩せられたら やはり 頑張るだろうなぁ~~
「食欲の秋」 ☆ 「味覚の秋」ですものねぇ~~ 今は !! 
 mommomo 2017/09/15 05:00
そっかぁ~、、、逆に頂いてるのかぁ。 (笑笑)

ここまで落とせたら胃はもぅ伸びなくなってるだろうから、
後は如何に食事バランスを気を付けられるかですね。
hiro37829 2017/09/14 18:07
松村さん痩せないだろうと思ったらしっかり痩せちゃいましたね。
維持できたらすごいですよね~
 mommomo 2017/09/15 05:06
ははは、確かに一番縁遠い感じ、、、しますよね^^。

問題はそこですね~。
リバウンドは悪い脂肪が戻ると言われてるから、
私も頑張らないと~!!
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